Wednesday, April 15, 2015

نصف ملعقة من القرفة لتقليل الضغط


نصف ملعقة من القرفة لتقليل الضغط

استخدام القرفة في نظامك اليومي هيقلل الضغط المرتفع نص معلقة قرفة او ٢ جم 


ممكن استخدامها مع سلطة الفاكهة او مع الزبادي او مع الشاي او الفاكهة 


مع تقليل الملح وشرب ماء كتير








0 comments: